고추요리1 할머니집 안과밖에 꼭 꼭 숨어있는 채소 No. 6. 고추 할머니집 안과밖에 꼭 꼭 숨어있는 채소 No. 6. 고추 고추 고추는 고추속의 매운 열매채소를 일컫는 말이라고 하네요. 맵지 않은 것은 단고추로 구분합니다. 고추 속에는 수십 종이 속해 있지만, 그 중 재배하는 종류는 고추, 나무고추, 베리고추, 중국고추, 털고추 다섯 가지이라고 합니다. 고추 효능 -식욕부진: 입맛이 없을때 고추로 만든 음식을 먹으면 입맛을 자극해 식욕을 돋게 한다고 합니다. 그래서 저는 떡볶이 김치를 먹고 나면 입맛이 확 살아납니다. !! -감기예방: 비타민 A와 C가 다량으로 함유되어 있어 감기예방에 도움이 되고 호흡기 계통에 대한 저항력과 면역력을 높이며 회복시키는데 효과적이라고 합니다. -혈액순환: 캡사이신 성분이 다이어트 뿐만 아니라 혈액순화에도 효능이 있다고 합니다. 신경통,.. 2021. 10. 23. 이전 1 다음 반응형