대추 효능1 할머니집 안과밖에 꼭 꼭 숨어있는 과일 No. 4 대추 할머니 집 안과밖에 꼭 꼭 숨어있는 과일 No. 4 대추 대추 효능 - 기침 예방 - 신경안정 - 냉증 완화 - 혈관 건강 - 항암 효과 - 기억력 개선 대추 먹는 법 대추는 반으로 잘라서 먹는 게 좋다고 합니다. 대추의 단단한 섬유소 껍질 때문에 유효성분이 밖으로 빠져나오기 어려우며 효과도 떨어진다고 합니다 손가락으로 일일이 쪼개기보다는 칼집을 내서 먹는 것을 관합니다. 괜히 손 다치면 안 되잖아요 ㅎㅎ 대추 부작용 대추는 당이 많아 다이어트하시는 분들에게는 권장하 시 않습니다. 또한 속이 더부룩한 경우 주의하는 것이 좋고 체질이 열이 많거나 가래가 많은 사람한테도 안 좋다고 합니다. 대추 보관법 시중에서 구입한 마른 대추 보관법은 냉장 보관하시면 됩니다. 습기가 많은곳은 대추가 상할수 있기 때문에 건.. 2021. 10. 22. 이전 1 다음 반응형